Öfkenizi doğru bir şekilde kontrol etmeyi ve sağlıklı bir biçimde ifade etmeyi nasıl başarabilirsiniz? Öfke, çoğunlukla ihtiyaçlarımızın doyurulmaması, beklentilerimizin karşılanmaması, planlarımızın engellenmesi ya da haksızlığa..
Son dönemin beslenme trendlerinden, tahılları ve baklagilleri filizlendirerek tüketmenin faydalarını biliyor musunuz? Belki sosyal medyadaki sağlıklı tariflerde belki gittiğiniz bir restoranın menüsünde filizlendirilmiş tahıl ya..
Chopard, Meksika’nın Ölüler Günü bayramını üç çok özel saat tasarımıyla kutluyor. Día de los Muertos, yani Ölüler Günü, Latin Amerika, özellikle de Meksika kültüründe önemli..
Tarihin, doğanın, kültürün şehri Çanakkale’yi ve çevresini keşfe çıkmaya ne dersiniz? Çanakkale, her iki kıtada birden dokunan ve içinden deniz geçen bir şehir. Hem şehir..
Rolls-Royce’un ilk tamamen elektrikli otomobili Spectre dünyaya tanıtıldı. Yaklaşık bir yıldan beri üstü kapalı olarak tanıtılan ve hakkında, tamamen elektrikli olacağı dışında pek bir detay..
Vücudumuzun olmazsa olmazı magnezyumu tanımak, vücudumuzun semptomlarla bize ne anlattığını da anlamak demektir. Son yıllarda yapılan araştırmalar sayesinde magnezyum, yaşamın başlangıcından bu yana insan metabolizmasının..
