Evde bilgisayar başında çalışırken boyun, sırt ve belinizi rahatlatacak önemli ipuçları. Son haftalarda birçoğumuz evde çalışıyoruz. Ancak yine birçoğumuz buna hazırlıklı ya da alışkın değiliz...
Zamanınızın çok büyük bir kısmını evde geçirirken kilo alma riskiyle karşı karşıya kalmayın. İşi nedeniyle dışarı çıkması gerekmeyen ve günlerin çok büyük bir bölümünü evde..
Çocuklarınızla birlikte yapabileceğiniz eğlenceli ve öğretici ev aktivitelerini listeledik. Evde kalınan şu günlerde her ne kadar stresli olsak da, aslında iyimser bir yönden baktığımızda tüm..
Evde spor yapma alışkanlığını edinirken mutlaka dikkat etmeniz gereken bazı önemli noktalar var. Karantina günlerinde en sık duyduğumuz önerilerden biri spor yapmak. Normalden çok daha..
Tüm dünyada liglere ara verilmesi sonrası futbola duyduğunuz özlemi bu yapımlarla giderebilirsiniz. Liglere verilen aranın futbol tutkunlarını zorladığı gerçek. Ama hazır maçlara ara verilmişken hem..
Hem kolay hem de sağlıklı bu tarifler, televizyon karşısında suçluluk duymadan cips keyfi yapmanızı sağlayacak. Evde olduğumuzda yapılacaklar listesinin başında dizi ya da film izlemek..
