Paris 2024 Olimpiyatları, şimdiye kadarki moda ile en çok özdeşleşen olimpiyatlar arasında yerini aldı. Olimpiyatlar için rotamızı modanın başkentine, Paris’e çevirdiğimizde tabii ki stil dozu..
Galataport İstanbul, öncü yoga stüdyosu Cihangir Yoga ile “Rıhtımda Yoga” serisinin ilkini hayata geçirdi. İstanbul’un dünyaya denizden açılan kapısı Galataport İstanbul, ilham verici projelerine yenilerini..
Bahar ayları bazı kişiler için daha çok spor yapma, hayatı düzene sokma, sağlıklı beslenme gibi durumları çağrıştırsa da pek çok kişide isteksizlik, kaygı ve hatta..
Spor kurallarına uygun yapılmadığında sağlığı ciddi şekilde tehdit edebilir… Sıcak ve yoğun nemin iyice bunalttığı günlerde açık havada yürüyüş ve spor yapmak da güçleşti. Ortopedi..
Özellikle de telefona bakmaktan dolayı oluşan boyun ağrılarının önüne nasıl geçebilirsiniz? Ortalama olarak her günün yaklaşık beş saatini telefonlarımıza bakarak geçirdiğimizi biliyor muydunuz? Bu da..
Masa başında çalışan kişilerin spor yaparken dikkat etmesi gereken beş önemli kural. Masa başında çalışanların en büyük sorunu, uzun süre aynı pozisyonda hareketsiz kalmak oluyor...
