Yaz geldi, artık güneşten kaçmak imkansız. Güneşin zararlarından korunmak içinse, kullanmanız gereken ürünleri iyi bilmeniz gerekiyor.

Kadınlar için bronz tenin yeri ayrıdır. Fakat yıllar geçtikçe incelen ozon tabakası, güneş ışınlarının zararını gittikçe artırıyor. Bu nedenle bronzlaşmadan önce önlem almak gerekiyor.

Ayrıca sadece tatilde değil, yaz mevsimi başlar başlamaz güneşin zararlı ışınlarından korunmak için koruyucu kremler kullanmak şart. Yürüyüşe, gezmeye, spora ya da her ne sebeple dışarı çıkarsanız çıkın, cildiniz güneş göreceği zaman mutlaka güneş ışınlarına karşı kendinizi korumayı ihmal etmeyin!

Tercih ettiğiniz markanın ne olduğu ise çok önemli değil. En az 15 koruma faktörü olan kremleri seçmelisiniz; çünkü 15 koruma faktörü güneş ışınlarının yüzde 93’ünü filtreliyor. 30 veya 50 koruma faktörlü kremler de beyaz tenliler için öneriliyor. Dikkat etmeniz gereken bir başka nokta da bu sayıların yanında SPF ibaresinin bulunması. SPF yazmayan kremler vücudu yalnızca UVA ışınlarından koruyor. Tabii sadece güneş kremi kullanmak yeterli değil, ayrıca şapka takmayı, bol su içmeyi ve güneş tutmayan beyaz kıyafetler giymeyi de ihmal etmemelisiniz.