Son Eklenenler
Jordan ile Son Dans
Mitomani mi, Beyaz Yalan mı?
Spor
Spor
ÇOCUKLARDA SPOR YARALANMALARI VE ALINMASI GEREKEN ÖNLEMLER
Spor, her yaşta sağlıklı yaşamın anahtarıdır. Ancak güvenlik önlemleri alınmazsa yaralanmalar kaçınılmaz olabilir. Peki .
Devamını Oku
2017’ye Hazır Mısınız?
Yeni yılda konfor alanınızın biraz olsun dışına çıkmaya ve değişimi kucaklayarak bedeniniz için çok büyük bir yatırım ya.
Beslenme
Beslenme
Cilt Sağlığını Destekleyen Besinler Neler?
Güzel bir cilt için yalnızca dış bakım değil, içeriden doğru beslenme de şarttır. İşte cilt sağlığını desteleyen besinle.
Devamını Oku
Hızlı Yağ Yakımını Destekleyen Bitki Çayları Nelerdir?
Yağ yakımını destekleyen ve metabolizmayı hızlandıran doğal bitki çaylarını sizler için derledik. İşte yağ yakımına yard.
Sağlık
Sağlık
Uyku Hijyeni ve Sağlığı İçin İpuçları
Kaliteli bir uyku, bedenin ve zihnin en güçlü şifa kaynağıdır. İşte uyku kalitenizi arttırmak için bazı ipuçları;.
Devamını Oku
Kapatıcı Etkili En İyi Renkli Güneş Kremleri
Cildinizi zararlı güneş ışınlarından korurken kusursuz bir ten görünümü elde etmek mümkün. İşte son yılların en iyi SPF .
Kişisel Gelişim
Kişisel Gelişim
MEDİTASYON NEDİR VE NASIL YAPILIR?
Gün içinde koşuşturma halindeyken kendimize vakit ayırmakta zorlanıyoruz. Meditasyon ise bu durumda yardımcınız olabilir.
Devamını Oku
Lingusta: İngilizce Öğrenmenin En pratik Yolu
Lingusta ile İngilizce Öğrenmeye %40 İndirimle Başla! Zubizu ile % 40 indirim kampanyasından hemen faydalan.
Yaşam
Yaşam
Dehşet Bey: Yürek Sesi ile Uyanan Suikastçi
Barış Arduç Dehşet Bey ile 2025 yılındaki en iddalı yapımlar arasına girdi.
Devamını Oku
Emlak Konut Gayrimenkul Sertifikasına Nasıl Başvuru Yapılır?
Gayrimenkul Sertifikası projesi nedir? Nasıl başvurulur ve şartları nelerdir? Gayrimenkul Sertifikası hakkında merak edi.
Sık sık ve gereğinden fazla acıkma hissi yaşıyorsanız siz de bu hataları yapıyor olabilirsiniz. Özellikle kışın havaları.
Yaşınızdan bağımsız olarak gelişebilen psikolojik yaşlanmayı engelleyin, ruhunuzu genç tutun! Doğamız gereği, yaşlanma s.
Gün ışığından mahrum kalmanın ruh haliniz üzerindeki olumsuz etkilerinden kurtulmak için neler yapabilirsiniz? Gün ışığı.
Dokuz tane köyden kovuluyorsak, sorun köyde, köylüde değil tam da bizde demektir…. Bir sabah yarı uyanık, yarı uykulu Sa.
Mutluluk seviyenizin beslenme düzeninizle de bir ilgisi var. İşte size kendinizi daha mutlu hissettirecek besinler! Özel.
Spor motivasyonunuzu yükselterek 2022 hedeflerinize ulaşmanıza destek olacak 10 ipucu! Yeni bir yıl başlarken en sık alı.
Yeni yıl hedeflerinizi hayata geçirebilmek için kendinize bir mektup yazmaya ne dersiniz? Geride bıraktığımız yıl da, tı.
Bu uğurlu meyveye hem yeni yıl ritüllerinizde hem de sofralarınızda yer vermeniz için birçok sebebiniz var! İnsanlık tar.
Sevdiklerinize stressiz bir yıl armağan edemeseniz bile stresle baş etmelerine yardımcı olacak hediyeler tercih edebilir.
Kış mevsimini hem fiziksel hem de ruhsal olarak sağlıklı geçirmek için neler yapmalısınız? Hava sıcaklıkları düşer, güne.
Uykunuzun süresi kadar kalitesi de önemli. Magnezyum içeren bu gıdalarla kaliteli, dinendirici ve yenileyici bir uykuyu .
Bazı alışkanlıklarımızın biz farkında olmasak da mutluluk seviyemizi etkileyebildiğini biliyor musunuz? Hepimiz mutlu ol.
Spor yaparken zihninizde neler olup bittiğini biliyor musunuz? Düzenli olarak egzersiz yapmaya başladığınızda, sadece fi.
Bu beş öneriyle hem kafein tüketiminizi azaltabilir, hem de kendinizi gün boyu zinde hissedebilirsiniz. Siz de “Kahve iç.
Netflix’in şimdiye kadarki en büyük hit’i Squid Game’den yola çıkarak beynin karar verme süreçlerine göz atmaya ne dersi.
Güneş ışınlarından daha az faydalanabildiğimiz bu dönemde ruh halinizi iyileştirmek için neler yapabilirsiniz? Sonbaharı.
Yüksek antioksidan içeriği sayesinde üzüm sağlığa sayısız fayda sağlıyor. Yetiştiriciliği binlerce yıl öncesine dayanan .
Ancak kendimizi tanıyıp, farklılıklarımızı keşfedip benimsediğimizde yaratıcı ve huzurlu bir zihinle yaşayabiliriz. Bir .
Hayatınızda istediğiniz değişiklikleri yapmak için yeni yılı beklemeyin! Genellikle yeni kararlar ve hedefler yıl sonlar.
Aradan geçen bir yılı aşkın sürenin ardından ofis hayatına sağlıklı bir başlangıç yapmaya ne dersiniz? Hayatın giderek d.
Çok Okunanlar
Lingusta: İngilizce Öğrenmenin En pratik Yolu
