Son Eklenenler
Spor
Spor
ÇOCUKLARDA SPOR YARALANMALARI VE ALINMASI GEREKEN ÖNLEMLER
Spor, her yaşta sağlıklı yaşamın anahtarıdır. Ancak güvenlik önlemleri alınmazsa yaralanmalar kaçınılmaz olabilir. Peki .
Devamını Oku
2017’ye Hazır Mısınız?
Yeni yılda konfor alanınızın biraz olsun dışına çıkmaya ve değişimi kucaklayarak bedeniniz için çok büyük bir yatırım ya.
Beslenme
Beslenme
Sabah Kahvelerine Yeni Alternatif: Matcha Nedir?
Her sabah ayılmak için litre litre içtiğimiz kahveler artık yerini son zamanlarda trend olan “Matcha”ya bıraktı. Peki, n.
Devamını Oku
EN SAĞLIKLI NASIL KİLO ALINIR?
Kilo almak da vermek kadar zor bir durumdur. Peki en sağlıklı şekilde nasıl hızlı kilo alabiliriz? İşte ipuçları….
Sağlık
Sağlık
Sabah Kahvelerine Yeni Alternatif: Matcha Nedir?
Her sabah ayılmak için litre litre içtiğimiz kahveler artık yerini son zamanlarda trend olan “Matcha”ya bıraktı. Peki, n.
Devamını Oku
DOĞANIN ŞİFALI DOKUNUŞU: LAVANTA YAĞININ MUCİZESİ
Lavanta yağı; stres, uykusuzluk, cilt sorunları ve saç dökülmesine karşı doğal çözüm sunar. Şifalı etkileriyle doğanın m.
Kişisel Gelişim
Kişisel Gelişim
MEDİTASYON NEDİR VE NASIL YAPILIR?
Gün içinde koşuşturma halindeyken kendimize vakit ayırmakta zorlanıyoruz. Meditasyon ise bu durumda yardımcınız olabilir.
Devamını Oku
Lingusta: İngilizce Öğrenmenin En pratik Yolu
Lingusta ile İngilizce Öğrenmeye %40 İndirimle Başla! Zubizu ile % 40 indirim kampanyasından hemen faydalan.
Yaşam
Yaşam
COQUETTE ESTETİK NEDİR?
Nostalji, feminenlik ve zarafeti birleştiren, sosyal medyada yükselen flörtöz ve romantik bir stil akımı Coquette Esteti.
Devamını Oku
EV DEKORASYONUNDA FARKLILIK ÖNERİLERİ
Ev dekorasyonunda küçük dokunuşlarla büyük fark yaratın! Duvar kağıdından aydınlatmaya 7 yaratıcı öneriyle evinizin hava.
Daha az eşya, daha az stres; daha çok huzur ve farkındalık... Peki siz minimalizm hakkında ne biliyorsunuz? İşte detayla.
Yaş ilerledikçe vücudumuz esneklik ve güç kaybı yaşar. Bu noktada kolajene ihtiyaç duyarız. Hazırsanız kolajeni yakından.
Gün içinde koşuşturma halindeyken kendimize vakit ayırmakta zorlanıyoruz. Meditasyon ise bu durumda yardımcınız olabilir.
Mantığınız mı ön planda, yoksa sezgileriniz mi? İçinizdeki enerjiyi tanımaya hazır olun!
Günün en önemli öğünü kahvaltıdır. Peki, Geleneksel Türk Kahvaltısı sağlıklı mıdır? Daha fazlası için okumaya devam edin.
Karne günü yaklaşırken öğrenciler ve veliler “Okula kaçta gidilir, karneler saat kaçta verilir?” sorularının yanıtını me.
Modern hayatın stresi ve hareketsizliği karşısında hem bedeni hem zihni güçlendiren bir yöntem olan Pilates’le tanışmanı.
Evde doğal malzemelerle kolayca hazırlayabileceğiniz birbirinden etkili 3 peeling tarifiyle cildinizi arındırın, canland.
Günlük hayatımızda fark etmeden içine düştüğümüz aşırı düşünme, hem zihnimizi hem bedenimizi yorar. Peki nelere yol açar.
Baharatlar sadece lezzet değil, sağlık da katar! İşte metabolizmanızı hızlandırmaya yardımcı 5 güçlü baharat ve pratik k.
Yazın serinlemek için kolay, sağlıklı ve lezzetli 5 ev yapımı soğuk içecek tarifi sizi bekliyor. Ferahlatıcı tariflerle .
Kahvesiz yapamayanlardan mısınız? Hem enerji veren hem de sağlığa faydaları olan kahve hakkında merak edilenleri ve en z.
Cildinizin her daim pürüzsüz, canlı ve sağlıklı görünmesini ister misiniz? İşte sizin için 5 önemli ipucu!
Vücudun belirli bölgelerindeki fazlalıklardan kurtulmak çoğu kişinin hayali. Peki bölgesel zayıflama gerçekten mümkün mü.
Yazın düşük kalorili ve sağlıklı beslenmek isteyenler için sağlıklı ve düşük kalorili bir alışveriş listesi şart! Peki s.
2025’te güne huzurlu ve enerjik başlayın! Sabah rutininizi değiştirecek 7 etkili mindfulness alışkanlığını keşfedin..
Lingusta ile İngilizce Öğrenmeye %40 İndirimle Başla! Zubizu ile % 40 indirim kampanyasından hemen faydalan.
ÖzelBeslenme.com adresinde yer alan glutensiz, vegan, organik gıdalar, sporcu ürünleri ve vitaminlerde tüm indirimlere e.
Pestisit nedir, ne işe yarar? Pestisit türleri, zararları ve pestisit kalıntısını azaltma yöntemleri hakkında bilmeniz g.
Para da tıpkı sevgi, huzur ve mutluluk gibi bir enerjidir. Bu enerjiyi doğru yönlendirdiğinizde, hayatınıza bolluk ve b.
Çok Okunanlar
Astroloji mi Burçlar mı?
